Sophrologie - Séance en entreprise

La sophrologie est adaptée et adaptable aux objectifs. Elle permet d'être dans le non-jugement de soi-même et de l'autre, d'exprimer ses ressentis, de comprendre ses points à améliorer surtout de lâcher-prise.

Chaque semaine, la séance de sophrologie de vient un rendez-vous avec vous-même, une parenthèse dans la vie professionnelle pour se ressourcer, reprendre de l'énergie, prendre du recul sur les situations et s'entraîner à voir le positif!